媽媽、寶寶都需要補鈣!-健康長行優倍鈣

【優倍鈣】食用心得分享

Deli發現該補鈣的契機是某天公司健康檢查…

量身高的時候竟然比以前少1.5公分!!!!???1.5公分耶!!!

Deli我還一直請同事check一下是不是機器壞了!這個誤差也未免太大!!

老實說，因為瓜瓜身材嬌小，一心只想到要幫瓜瓜補什麼

我自己除了吃綜合維他命、葉黃素(而且還常常忘記吃)，從來沒覺得應該要補鈣

但是就是這個"摸悶"真的有嚇到我

後來想想很多媽媽生完孩子都流失很多營養，尤其是我還餵了兩年半的母奶，

醫生說媽媽生一個孩子就是把自己榨乾給孩子，所以產後才會需要坐月子，但光做一段月子我覺得不夠，持續注重營養補充真的很重要

最重要的真的就是要補鈣，壓根忘了這件事的重要性!!

照顧孩子都忘了照顧自己，各位媽媽們應該都跟我一樣吧(嘆

說到補鈣除了喝牛奶、我的認知裡大概就是鈣片了

小朋友吃的鈣片甜甜的，但感覺是吃開心的，如果吃保健食品的鈣片，光聽就覺得很難吞食阿，小朋友怎麼可能吃呢

後來發現原來現在市面上有做一包包的粉狀的鈣粉就是" 優倍鈣Ca+Mg天然紅藻鈣萃取 "

外盒被瓜瓜開開關關變形了

優倍鈣Ca+Mg天然紅藻鈣萃取不僅攜帶方便，而且口味酸酸甜甜的，粉狀又好吞，瓜瓜也非常能接受唷!兩個人一起吃太棒了!

包包裡隨時放個幾包，看到就打開來吃，就比較不會忘記了!

我都是喝半口水含在口中，粉倒進去，粉馬上就化了，一點也不會有被粉嗆到的疑慮

瓜瓜因為有吃其他粉狀產品，他都直接用舔的當零食吃

【優倍鈣】是由兩大補鈣元素: 愛爾蘭紅藻鈣 、愛爾蘭海洋鎂所組成(嚴選愛爾蘭西南與冰島沿海，無汙染大西洋海域的紅藻) 

三大固鈣因子: 酪蛋白磷酸胜肽CPP、天然酵母維生素D、專利納豆維生素K

最重要的是現在最新的觀念是單補鈣是不夠的，"鎂"也需要配合鈣來去補充，才能幫助補鈣的效果更好喔

這點我也是聽做保健食品的朋友說才知道的

優倍鈣這些必須成分都有囉!!這樣就不需要吃一堆產品來補足相關需要的~

是不是很方便~~~~!

補鈣其實對女生來說真的非常重要，據說30歲開始骨質開始流失，何況是生完小孩的媽媽!

還是及早存"骨本"避免以後骨質疏鬆吧!!

而且如果你跟Deli我一樣牙齒也不好，光是懷孕就因為賀爾蒙關係蛀了很多顆牙，加上牙齒的本質就容易蛀牙

……那就更該補鈣了!!(越講越心虛趕快開一包來吃)

小朋友的生長發育鈣質很重要，瓜瓜身材嬌小又跟爸比一樣挑食，然後脾氣硬不吃就是不吃(但好在在學校會吃點菜)

有一項產品可以照顧一家老大小真的是很方便!

感謝 瓜布一家*Deli~* 的分享

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