優倍鈣｜朵拉藥師推薦補鈣保健品

2021-07-20

學經歷：中國醫藥大學藥學系、曾任林口長庚審核藥師、中華民國戒菸衛教師、長照服務藥師

不是朵拉藥師要嚇你，是真相如此、事實擺在眼前！近100%兒童與青少年及8成以上成人鈣攝取不足！

根據衛福部國民健康署膳食營養素參考攝取量(Dietary Reference Intakes, DRIs)，每日建議鈣攝取量：
▲7-9歲為800 mg
▲10-12歲為1000 mg
▲13-18歲為1200 mg
▲成人則為1000 mg
▲懷孕期/哺乳期為1200 mg

你！有攝取足夠的鈣嗎？你正在發育成長的孩子，有攝取足夠的鈣嗎？懷孕的媽媽們，你一天有補充到1200mg的鈣嗎？

加上現代人喝咖啡、喝奶茶、喝含糖(飲料)、品高山茶、喝調酒、酌紅白酒比例增高，都加速鈣流失…。

鈣質都攝取不夠了，還如同那東流水離我遠去不可留…，實在令人傷悲。鈣缺乏不只影響牙齒骨骼的發育，很多問題的產生也可能是缺鈣警訊！

所以，朵拉藥師一直跟家人強調，補鈣的重要！鈣質的攝取是一輩子都需要持續的事情！在建議大家ㄧ定要攝取鈣營養時，常會聽到民眾反映，吃鈣片會脹氣、或鈣片好大一顆好難吞。

朵拉藥師推薦『優倍鈣(Ca+Mg)愛爾蘭海藻鈣』

◎海藻鈣：不會有碳酸鈣脹氣、排便不順等副作用。
◎海藻鈣：全天然，而非如檸檬酸鈣是化學製成。
◎完美鈣：鎂最佳黃金比例2：1的配方設計。
◎特別添加CPP(酪蛋白磷酸胜肽)、維生素K(MK7)：幫助鈣真正被吸收利用。
◎還有維生素D，一起協助骨質合成。
◎粉末劑型，好吞服，爺爺、奶奶、小孫子、孕媽咪、全家大小都適合。
◎優格牛奶口味，好好吃。
◎一包純鈣含量高達：336mg。
◎除了日常飲食攝取鈣質外，天天補充1~2包優倍鈣剛剛好。
◎批批檢驗合格才出貨。讓我們吃得安心。

★重點整理
※平均一天需要1000mg的鈣質
※一輩子都需要持續補充鈣質
※要補充鈣質就選擇『優倍鈣』
※『優倍鈣』天然、無腸胃不適的副作用、好吸收。

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