之前有提過我兒均均到現在1y7m都還是個尿布穿M號的小隻寶,身高與體重大概都落在生長曲線的15~20%左右,為娘的我也讓他嘗試過一些不同的保健食品,DHA、益生菌、鈣鎂液等…,都還特地從國外買入,但最近透過網路,認識了台灣的在地品牌「健康長行」,他們所研發的「優倍鈣Ca+Mg天然紅藻鈣萃取」便是令我眼睛為之一亮的產品!

黃色外盒包裝,長扁盒裝的優倍鈣,一盒共有30小包,這樣的粉末包裝不僅讓它不易氧化受潮,更方便攜帶,外出也不用擔心當天沒補充到該攝取的營養。

「優倍鈣Ca+Mg鈣粉」選用「專利愛爾蘭紅藻鈣」和「愛爾蘭海洋鎂」,輔以三種固鈣因子—酪蛋白磷酸胜肽CPP、天然酵母維生素D、專利納豆維生素K等協同作用,不論是在保本、堅固、或者吸收上都是加乘。

 

好喝好入口的「健康長行優倍鈣Ca+Mg天然紅藻鈣萃取」

不知道大家對於鈣片、鈣粉的印象如何?當初在懷孕時,曾經為了顧及母體與寶寶營養,在婦幼展因為活動優惠買了兩三盒某牌鈣粉,結果一打開聞雖然味道不重,但就是有點腥味…後來每次都是忍著趕快和水喝下。

健康長行「優倍鈣Ca+Mg鈣粉」,在第一次開封食用後,就讓我驚喜了,是酸酸甜甜的優格口味,好好吃阿,完全不覺得自己是在吃鈣粉,反倒有點像可以當下午茶的甜味來源,每天視需要可以補充1~4,如果孕期對各種味道敏感、或者要給孩子們吃的話,我覺得「健康長行」的「優倍鈣Ca+Mg鈣粉」,應該是非常好入口的選擇!

讓我們來看看均均第一次接觸優倍鈣的反應,甜甜的優格味就像戀愛滋味般,直接撕開包裝後分數次倒入嘴裡,細緻潔白的粉末讓均均很快就能吞下,一口接一口,吃完後搭配開水,真的是睡前的小點心無誤XD

如果擔心會不小心被粉末嗆到的話也可以另外以湯匙食用,或者混和一些常溫水後喝

這種好吃的怎麼可以忘記均均的雙胞胎小表哥們?!看看哥哥們一致認證通過的好吃樣,酸甘阿酸甘~正是孩子們喜愛的味道!

補充鈣質不可不知 &「健康長行—優倍鈣Ca+Mg天然紅藻鈣萃取」主成分

很多人會問什麼時間吃鈣粉/鈣片最好呢?我幫大家問了一下Google大神,發現答案是「睡前」!睡前補充可以減少其他食物的交互作用,也提高吸收率與生物利用率。甚至還能幫助情緒穩定,睡得更好呢!(與睡前喝牛奶可以幫助睡眠的道理一樣)

其實市面上鈣粉的來源眾多,海藻鈣、碳酸鈣、珍珠鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、牛奶鈣…等等不計其數,但其中真正天然鈣的代表應該算是海藻鈣與牛奶鈣。而其中紅藻鈣更是在鈣含量(32%)與吸收率(40%)上較高的選擇,而「優倍鈣」採用的「專利愛爾蘭紅藻鈣Aquamin F」榮獲多項國際品質認證和專利,產於愛爾蘭西南、冰島沿海無污染的大西洋海域,為了維護生態平衡,每年限量採收5年以上鈣化後的紅藻,令媽媽我感到放心,一方面考量到環境保育,一方面又是「天然ㄟ尚好」;而其蜂巢多孔狀的結構,表面積大、溶解速度快,實際吃起來也是感覺很快就溶解在嘴裡,也更易被吸收

而另外優倍鈣的次要成分—「愛爾蘭海洋鎂Aquamin Mg」則扮演著輔佐成長的角色,來自愛爾蘭純淨海岸的海水,含73種天然海洋礦物質與微量元素,含鎂量高達35%,是得來不易的營養素,研究也發現鈣與鎂若以21比例存在人體,會是維持鈣平衡的最佳黃金比例。

如果要問什麼樣的人需要補充鈣粉?其實不論是兒童、青少年、成年男女、銀髮族、孕媽咪都應該注重鈣質攝取,尤其是長期營養不良、飲食攝取不均、生活飲食習慣不佳、低頭族、不愛曬太陽、缺乏運動的朋友們更是要特別注意。

「優倍鈣」有著三大固鈣因子讓大眾更安心:「酪蛋白磷酸胜肽CPP」,使用牛乳酪蛋白,是分子小的胜肽,提升吸收、提高鎂、鐵、鋅等礦物質的利用率,「天然酵母維生素D」來自法國百年酵母專利大廠研發,負責協調利用,促進吸收、維持生理正常,而「專利納豆維生素K」則負責穩固保健大任,萃取自日本的發酵納豆,天然的維生素K協助提高營養補充的效益

 

通過多項專利、品質保證的「健康長行—優倍鈣Ca+Mg天然紅藻鈣萃取」

這次認識了「健康長行—優倍鈣Ca+Mg天然紅藻鈣萃取」,發現它除了是很能讓大人、小孩接受的口味與口感外,研發技術與原料也通過多項檢驗認證,原料並榮獲美國FDA認證為GRAS(一般安全性食品)、歐盟有機認證原料、ISO9002 / HACCP品保認證、猶太 kosher認證、Hala 清真認證、NON-GMO非基因改造食品認證…等,品質安全有保障,也通過西藥、重金屬、塑化劑、金黃色葡萄球菌與大腸桿菌等檢驗,是想要選購鈣粉時可以參考的產品喔!

 

貼心提醒:

1. 衛福部建議成人每日的鈣攝取量為1000毫克

2. 人體一次能吸收的鈣質最高劑量約是500毫克,真正能有效被利用的只有200~300毫克。

3. 記得就算補了鈣也是要曬曬太陽、補充維他命D,輔佐鈣的吸收喔!!

 

感謝蔓媽咪與他的小跟班們~_的推薦

文章來源> https://sailmyheart.pixnet.net/blog/post/227925716-longwalkcamg